#贾玲 我的减重是非常健康的#
减肥其实比大家想象的要难。
肥胖本身来自于基因，来自生活习惯。
减肥就是跟自己的基因，跟自己的生活习惯斗争。
由上可知，对于穷人，减肥是非常困难的。
富人，其实比较容易减肥。
因为减肥需要时间，需要精力，需要金钱。这才可能对抗基因，改变生活习惯。
而上述3点，穷人都不容易有。
好在科技的进步，新一代的药物对减肥有了帮助，这让减肥相对容易些了。
但也只是相对容易，毕竟新药物也不是那么便宜；它只是让减肥的成本降低些许。
而且，即便有减肥新药物，也还是需要下定决心去控制饮食，去多运动。而药物只是把这个过程变得更容易出成绩，变得更加“可视化成绩”，从而让你更容易坚持下去。
但如果你自己没有决心，或者没有贯彻的行动力，药物也不能帮助到你。
