熬夜不折寿?研究发现,熬夜致死的原因竟不是熬夜,而是这2件事…近日,芬兰职业健康

家乐谈健康 2024-02-16 12:22:09

熬夜不折寿?研究发现,熬夜致死的原因竟不是熬夜,而是这2件事…

近日,芬兰职业健康研究所的研究人员在《国际时间生物学》期刊上发表了一篇题为" Chronotype and mortality - a 37-year follow-up study in Finnish adults "的研究论文。

这项长达37年的研究表明,与早睡早起的人相比,熬夜的人死亡风险增加9%,但这在很大程度上与熬夜时吸烟和饮酒有关,单独的熬夜对死亡率几乎没有独立影响。

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