春天容易过敏，分享4个方法 春暖花开，万物复苏，但可怕的春季过敏也来了。春季是过敏的高发季，很多朋友被春季过敏所困扰，美丽的春天总不能不出门，那怎么办呢？ 为什么春季更容易过敏？ 中医认为过敏和「风」有关。春天风多，易侵袭腠理，而且春季阳气升发，天气转暖，导致毛孔张开，卫气不固的人更容易出现过敏反应。 所以说你会发现容易过敏的人，要么是脾胃虚，要么是肺虚。脾胃管消化，脾胃虚容易食物过敏；肺主皮毛，肺开窍于鼻，肺气虚容易皮肤过敏，容易得过敏性鼻炎。说到底，是因为自身太弱了，才容易招外贼。 要想从根上解决“过敏”的问题，要从调理脾肺入手，把脾肺功能补足了，抵御外邪的能力就强了，就不容易过敏了。 那么，如果调脾肺呢？跟大家分享几个方法。 第一个北京中医药大学王琦教授推荐玉屏风散，通过改善过敏体质，起到标本兼治的效果。玉屏风散为过敏性疾病首选中药方剂，“黄芪、防风、白术三味药配伍相得益彰”，黄芪补气固表，白术健脾，防风，祛风散风，为风中之要药，三味药组成的玉屏风散对于抵抗外邪入侵，预防感冒及过敏性疾病的改善，功效明显。 第二个是出自国医大师——祝谌予老先生最的“过敏煎”，一首通治过敏的方子。 过敏煎：防风10，银柴胡10，五味子10，乌梅10. 这个方子是专门应对过敏的方子，很多人验证过效果确实很好。这个方子，以防风+银柴胡疏散外邪，用五味子+乌梅的酸收之性来收敛能量。 第三个小孩子过敏，建议用“小儿通鼻包”来泡澡。 小儿通鼻药浴包：苍耳子5，辛夷花5，鹅不食草8，防风10，白术5，黄芪5，桔梗5，杏仁5，艾叶5，苏叶5，白芷5，羌活5. 小孩子用药更需谨慎，能不吃药尽量不吃药，泡澡尤为安全。很多小朋友的鼻炎，就是用这个泡澡包泡好的，其实，这个泡澡方也可以应对过敏的问题。 第四个喜欢艾灸的朋友，可以用艾灸来调理。推荐穴位：1.肺俞+大椎；2.足三里+关元穴。 肺俞穴+大椎穴是一组穴位，用来强肺补气的。足三里+关元穴是一组穴位，用来强脾胃的。我们已经知道，过敏的根源在于脾肺两虚，这2组穴位可以强脾肺，这是从源头上解决问题。#关爱过敏人群##春曰生活打卡季#
