必须焯水的6⃣️种蔬菜‼️原因及方法✅
远远看健康
2024-02-21 12:13:12
⭕常见的焯水，也是大有学问，不仅能去除食物的异味，还能减少烹饪时问，保留蔬菜中的营养物质。
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‼️有些蔬菜不用焯水，可以直接下锅炒制；但有些蔬菜，若是省去这一步，则可能带来危险！尤其是像一些自带“毒物”的蔬菜。
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