做好这件事，一辈子都不用做黄脸婆。如果一个人枯黄、干瘦、皮肤没光泽，脾胃必然不给

弘晋评健康 2024-02-22 20:34:29

做好这件事，

一辈子都不用做黄脸婆。

如果一个人枯黄、干瘦、皮肤没光泽，脾胃必然不给力，无法把食物转化为气血滋养人。

养血先养脾

调经先养脾

祛湿先养脾

长肉/减肉都要先养脾

脾胃为坤土，能资生一身。

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弘晋评健康

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