肝怕怒，脾怕湿，肾怕劳！中医帮你疏肝健脾湿补肾 1.肝怕怒 原因：肝主疏泄，在志为怒；情志过极，大怒等会造成肝的疏泄失常，引起肝气郁结 表现：郁郁寡欢，闷闷不乐，心情不畅，两胁胀痛，头晕目眩，月经不调等 参考：逍遥芄 2.脾怕湿 原因：脾喜燥而恶湿，如果脾胃虚了，运化水液的能力下降，在体内停留，堆积的时间久了，就会有湿气生成，反过来湿邪会困阻脾胃 表现：食欲不振，消化不良，恶心嗳气，疲惫乏力，胃胀不适，大便不成型等 参考：参苓白术芄 3.肾怕劳 原因：肾藏精，久劳伤肾。老是熬夜，劳累、房事过度等，都会耗损肾精，逐渐造成肾精不足 表现：头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，牙齿松动，反应迟钝，功能下降等 参考：五子衍宗芄
