Nature子刊：每天补充纤维，仅3个月，改善大脑功能
2024年2月29日，英国伦敦国王学院的研究人员在" Nature Communications "期刊上发表了一篇题为" Effect of gut microbiome modulation on muscle function and cognition：the PROMOTe randomised controlled trial "的研究论文。
该研究显示，持续12周补充纤维，可改变肠道菌群组成，增加双歧杆菌等有益菌丰度，从而增强大脑健康和记忆力，改善认知表现。
