#我的运动记录#65岁以后每天早晨快走15000步,73岁那年患乙状结肠癌术后康

胡老丢说科普 2024-03-07 04:41:38

#我的运动记录#65岁以后每天早晨快走15000步,73岁那年患乙状结肠癌术后康复一个月后又坚持快走,化疗期间仍然坚持从家走到医院,从医院走回家。现在79岁了,快走的步伐跟不上去了换成了慢跑,每天早晨坚持慢跑13000多步。现在是晨3点半又准备出去跑步了。

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