年纪不大，小毛病不断，都是放纵惹得祸！ 症状：30多岁，之前不知节制，几乎每晚一次，这两年功能下降，房事差劲，时间硬度不够，心烦压抑，爱生气发火，伴有食欲不振，吃点东西就觉得胀，入睡困难，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软等 舌象分析： 1.舌体胖大，舌面鼓胀——提示肝郁气滞，湿气重，所以会觉得心情不畅，心烦压抑，食欲不振等 2.舌苔微黄——提示湿气在体内久了，有化热的情况了 3.舌尖发红——提示心火旺盛，所以会出现入睡困难，失眠睡不好等 4.舌中到舌根，有裂纹，舌质淡白——提示脾肾两虚，精血不足，所以会有男科方面的问题 这位朋友的年龄还不是很大，就已经到了精血不足的程度，这确实是放纵的太厉害了。 对于他的这种情况，调理的话，就需要在补精血的同时，还要注意疏肝健脾，清热祛湿。另外，生活中也要注意节制，生活饮食规律，不要有太大的压力。
