不建议大家过多的喝中药代茶饮全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉建议：建议大家学一学八段锦，八段锦不只是老人学的，它能够真正的把我们的阳气给舒展起来，筋骨给动起来，实在学不会怎么办？建议学广播体操，不建议大家过多的去喝中药代茶饮，没有身体上的一些不舒服，我们不要随便去吃药，吃好饭，睡好觉，做好我们的基本的训练就够了。
不建议大家过多的喝中药代茶饮全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉建议：建议大家学
安彤看健康
2024-03-11 15:46:05
0
阅读：57
