体内的湿热，总是反复除不尽，打通肝经是关键！ 体内有湿热的人，想必很是困扰，为什么用了这么多除湿热的药，还是不管用？其实这是你没有找到湿热的源头。 湿停留在体内的时间长了，那就会郁而化热，有的朋友逛清热利湿是没用的，因为肝经受阻了。中医上讲，肝主疏泄，调畅气机，肝经像水道一样，经过头顶，贯穿小腹，抵达会阴部位，肝气通畅，那水液代谢正常，能以小便的方式排出去。 如果肝郁气滞了，肝经不通畅，津液运行受阻，那便容易水聚成湿，时间长了，道路堵塞不通，气有余生火了，那肝火与湿气相结合，那就会生成湿热了。 这类朋友呢，表现为爱发脾气，急躁易怒，口干口苦，胸闷心烦，大腿根潮湿，大便黏腻不爽等症，这个时候就需要疏肝清肝了，可以考虑用龙胆泻肝汤来调理。 还有的人呢，觉得食欲不振，消化不良，吃点东西就觉得胃胀，还会反酸烧心，而且心情不好的时候，症状便会加重，那这就多是肝脾不和了。肝木克脾土了，脾运化水液能力下降，内生湿气，时间久了，也会化热，从而有湿热生成。这个时候，就需要疏肝健脾，调和脾胃了，可以参考丹栀逍遥散来调理。
