春季养生,多喝桑葚水
冬萱评健康
2024-03-14 15:18:36
桑葚这个润养之物,特别养肝肾,很适合春天。
《中国药典》记载:桑葚味甘酸,性寒,归心、肝、肾经。
清代王孟英在《随息居饮食谱》中说桑葚:“滋肝肾,充血液,久久服之,须发不白。”
用好桑葚,巧做搭配,把津血补上!
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