湿气分4阶段，来看看你在哪一个 第一阶段：脾虚生湿 辨证：脾虚运化水液功能下降，水液在体内聚集，逐渐生成了湿气 表现：身体乏力，四肢困重，食欲不振，头晕腹胀，大便黏腻，齿痕舌等 参考：参苓白术散 第二阶段：寒湿，湿热 辨证：湿在体内的时间长了，容易跟寒邪、热邪相结合 1.（寒湿）表现：畏寒怕冷，手脚不温，口淡不渴，纳呆腹胀，小腹冷痛，舌淡苔白腻等 参考：苓桂术甘散 2.（湿热）表现：心情焦虑，爱发脾气，口苦口臭，面部暗黄，小便发黄，大便粘马桶等 参考：四妙芄 第三个阶段：湿聚成痰 辨证：湿气在体内待的时间长了，会聚而成痰 表现：体型肥胖，肢体沉重，气短乏力，倦怠嗜卧，不想动弹，头晕胸闷，腹泻便溏等 参考：六君子芄 第四个阶段：结节肿瘤 辩证：痰湿黏腻，吸附性强，在体内聚集，会阻滞经络，从而生成结节肿瘤等 表现：身上长结节，包块，囊肿，肿瘤 用药因人而异，需结合具体情况
