感染幽门螺杆菌一定要多吃的五种食物

1⃣️西兰花。 ✨西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素C、胡萝卜素、叶酸、钙、铁等多种微量元素，还含有一种叫做“SGS-Myrosinase-SFN”的天然尿素酶高效抑制复合体，能够去除幽门螺杆菌的“氨云保护伞”，降低其存活与增殖的能力。 2⃣️大蒜。 👑大蒜是一种常见的调味品，也是一种天然的抗菌剂，含有丰富的大蒜素、硫化物、维生素C等成分，能够有效地杀灭幽门螺杆菌，阻止其在胃壁上的黏附和繁殖。 3⃣️益生菌。 💡抑制幽门螺杆菌的益生菌，舒克幽，可以配合吃4联，也可以单独吃，降低4联副作用。 4⃣️银耳。 🔍银耳是一种富含胶质的食物，能够润肠通便，滋阴润燥，还含有一种聚阴离子型的酸性粘多糖，能够与溃疡或炎症处的渗出蛋白质结合，形成保护膜，覆盖溃疡面，阻止胃酸、胃蛋白酶和胆汁酸的侵蚀。 5⃣️紫甘蓝。 🥘紫甘蓝是一种颜色鲜艳的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素U、硫化物等多种营养素，能够抵抗炎症，调节免疫功能，还能够加速溃疡的愈合，适合感染幽门螺杆菌的胃溃疡者食用。