睡不着血虚,睡不醒气虚,做梦多肾虚,3个中成药,让你轻松睡好觉 1.血虚睡不着 原因:阴血不足,血不养神,心神不安 表现:晚上睡不着,睡着了容易醒,醒后难以入睡,睡着后出汗,心情烦躁,心烦意乱,口干口渴,手脚心发热等 参考:归脾芄 2.气虚睡不醒 原因:脾为气血生成之源,脾气虚了,气血生成不足,身体动力就不够 表现:总觉得睡不够,身体疲惫,精神困乏,浑身乏力,食欲不振,大便不成型等 参考:人参健脾芄 3.肾虚做梦多 原因:肾藏精生髓,脑为髓海,肾精不足,会导致脑窍失养 表现:胡思乱想,意志不坚,做梦较多,头晕耳鸣,腰膝酸软,欲望低下等 参考:五子衍宗芄
睡不着血虚,睡不醒气虚,做梦多肾虚,3个中成药,让你轻松睡好觉 1.血虚睡不着
王林霞评养护
2024-03-30 10:43:37
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