测出怀孕后应该怎么做❓这些事你要知道‼️

测出怀孕后应该怎么做？这些事你要知道！刚测出两条杠发现自己怀孕，是不是特别兴奋，但又特别迷茫不知道接下来应该做什么，今天给大家整理一期孕期注意事项，新手麻麻赶紧抄作业呀！！ ⭕️本文重点 一、判断孕周 末次月经的第1天算起 - 二、去医院抽血确认 去医院验血检查hCG和孕酮 - 三、补充叶酸 备孕前三个月到孕后3个月每天补充400-800微克叶酸 - 四、做B超 孕6-8周挂产科做Y道B超或腹部B超 - 五、做NT 孕11-13+6周做NT - 六、建档 孕12周选好生产医院建档 - 七、孕期营养 ✅叶酸：孕前3个月吃到孕后3个月，400-800mg/日 ✅钙：孕14周补到孕36周，600mg/日。 ✅DHA：孕16周开始补充，200mg/日 ✅铁：孕20周开始补铁，25--35mg/日，铁可以参与血红蛋白的形成，从20周开始孕妈妈对铁的需求量增大而促进造血。如果铁的摄入量不足，孕妈妈可能会发生缺铁性贫血，这对孕妈妈和胎宝宝都会造成不利影响。 我孕前就不太爱吃动物内脏，怀孕之后孕反严重更吃不下了！！幸亏我二胎闺蜜给我安利了这个Minayo美那有超级铁，1袋铁含量足足35mg，我看了下目前市面还没有营养补充剂铁有这么高含量，配料干净，无杂七杂八香精、蔗糖等对孕妈妈不友好的成分~ 琥珀酸亚铁+EDTA铁钠，100%有机铁组合。对肠胃刺激小且吸收率高，无铁腥味，孕反严重的姐妹也可以放心入手~另外还特加叶酸+维生素B12+维生素C复合配方，有助促进铁吸收和促进红细胞形成！！一天1袋，就可以充分保障孕期胎儿和母体的铁需求，直接吞服就行，不用冲水，超级方便滴~孕期不知道吃哪款补剂的，直接安排这款准没错！ - 八、孕期可能出现的症状 腹部轻微痛、尿频、孕吐、胀气、便秘、妊娠纹、小腿抽筋 - 九、孕期这些都可以做 - 十、孕期真正不可以做 - 十一、临产征兆 见红 规律性宫缩疼痛 破水