身体出现这“5黑3疼”，小心是肾出问题了！ 五黑： 1.面色黑，无光泽——黑色与肾相对应，可能是肾虚了 2.眼圈发黑——肾主水，水液代谢失常了，无法正常被排出去 3.鼻子脱皮发黑——可能是房劳过度，消耗了太多津液和正气 4.耳朵变黑——肾开窍于耳，五色与黑相对，肾气虚毒素积累，血运减慢 5.指甲表面乌黑瘀滞——肾虚肾不好，末端血液供给不足 三疼： 1.腰疼——腰为肾之府，肾有问题多会反映在腰上 2.脚后跟疼——肾经循行过足跟，肾阴虚、肾气虚，便会出现疼痛了 3.足心痛——肾脏病变，足心的涌泉穴表现明显，感到酸胀、疼痛等
