神不足多眠，气不足多食，精不足多欲，3个中成药帮你安神补气填精 1.神不足多眠 原因：通常是指精神，神不足的人呢，干啥都觉得没啥精神，不在状态，比较能睡，还睡不醒的样子 表现：白天睡不醒，晚上睡不着，浑身乏力，食欲不振，消化不好，肚子发胀，一活动心慌心悸，大便不成形等 参考：归脾芄 2.气不足多食 原因：气是生命活动的原动力，体内气不足的人，会觉得浑身乏力，想通过多吃点食物来补充能量 表现：总想吃东西，可是容易腹胀，嗳气打嗝，消化不好，腹痛拉肚子等 参考：六君子芄 3.精不足多欲 原因：肾精不足的人，越是虚越是想，注意力不集中，很难进入正常休息状态，往往容易会用力过度 表现：精神不振，失眠多梦，腰膝酸软，记忆力下降，筋骨不利，体质变弱等 参考：五子衍宗芄
