25km跑完了,你们也都是一个人跑长距离吗?

在北方的舅妈 2024-04-09 00:33:42
虽然自己跑了很多个长距离,但依旧还是会觉得难熬,我与大多数人一样,也会觉得恐惧,会做心理建设,大腿在抗拒,脑子里也有无数次觉得很无聊,耳机里没有在播放音乐,一般这种时候我就会陷入思考,比如把还有20km啊变成,就剩20km了,这样pua自己,然后就会觉得轻松许多,你们也可以试试,其实两个小时,玩玩手机看看剧也很快就过去了,倒不如把浪费时间变成一种痛并快乐的享受,起码两个小时后你肯定是在进步的,不得不说,比起夏天35.6度我一个人跑35km以上,今天还是很友好的,也不得不说。完成越艰难的事情,就越能体会到多一分的成就感和愉悦感,这也正是我一直在坚持的乐趣。熬过去吧,会好的!另外,预祝明天跑厦门马拉松的你们,加油,安全完赛!

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