我有一个疑问啊，为什么一到工作日，我的睡眠就不好呢？而一到假期，睡眠就好得不得了？ 这不，因为学生周一二三要参加普通高中学业水平合格性考试，我校是考场，加之教考分离原则，自己的学生参加考试，我们不能监考，所以呢，连同周日，我们放了四天假。 这四天啊，我是吃嘛嘛香，睡觉也是酣畅无比，无论是晚上、早上还是午休，那睡眠质量，真的是杠杠的。 学生昨天下午返校，昨晚我就开始失眠，十二点多了还睡不着，索性又打开台灯，搜到今天要上的内容，看了两个网上课例。睡着的时候，保守估计，也过了一点了吧？ 好嘛，那中午该很容易入睡了吧？毕竟晚睡早起的，早上还连续上了三节课，身体甚是乏累了。 然而！ 午休愣是又没睡着💤 然后下午到晚上，就觉得晕乎乎的，我的天啊，我得量量血压去～～ #每日生活记录#
