栀子好看，也很能泻火，特别是心烦的人 虽然栀子花以其洁白花朵和浓郁香气而著称，花也是洁白的，喜欢独自绽放在清冷的山野中。而这些花所结的黄色的果实，便是中药中所用的栀子，这个栀子不简单。 栀子是清热泻火药，性味苦、寒，归心、肝、肺、胃、三焦经，能泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、凉血止血。 遇到心烦厉害的人，动不动发怒的，我都建议他用栀子泡水，让这股郁火发泄出去。 栀子通常用于调治热病发热，心烦意乱等问题，中医认为栀子有泻三焦之火的作用，特别适用于肝火旺盛的人群。 三焦有火也很适合：上焦眼红口气都是热的，中焦口臭口苦，饮水不解渴，下焦尿黄尿赤，这种一派三焦热盛烦躁之象，栀子能清降三焦之火！ 栀子长得似心，归心、肺经，善于清胸膈中郁热，所以“栀子豆豉汤”治疗虚烦不得眠。 需要注意的是栀子是苦寒的，苦寒用多会伤阳，可能会引起轻度腹泻，所以脾胃虚弱、孕妇及肾阳不足者慎用！
