戒色的好，只有戒过的人才知道 传统中医则认为精是人体的宝，能不漏就不漏，肾精为人体核能，肾中元气有精所生，精足则元气化生不断，人体一生宗气，营气，卫气，都依赖肾中元气！ 用手多了不但会损伤身体（出现腰酸背痛，常常精疲力尽），而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴 躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，缺少耐心与恒心，以及信心和勇气，这都是精虚不能化气的结果。 老老实实的戒手，并形成健康规律的生活习惯，培养积极乐观的心态，这些才是对身体恢复最好的补药，虽然看着慢一些，但效果其实最好。 戒除非欲望用手的关键在于减少独处的时间，如果非要独处，也要减少久卧床上与刷手机的时间。因为手机的内容不可控，很容易动心起念。所以我们独处时，一定要读书静心，哪怕看电影也行。#中医来了##来点儿干货#
雲訫
万物皆有缘法，所有让人爽的事都伤身，所有有益于人的事都费劲
至愚斋 回复 06-04 14:21
高
请关闭云同步 回复 06-04 18:25
厉害了
哈哈
其他动物没手，也没见得多不得了啊
用户10xxx56 回复 06-04 17:19
猴子可以
用户10xxx92
可是彩礼伤财啊，用我们的双手保护我们的财产[哭着笑]
所见眼红
有什么药物可以医治
十八万零一百
用进废退，有需要就释放出来，凡事有个度。憋太久了，也会出问题。
牛一
信不得:易患肾结石或其他的相关疾病[爱心]
至愚斋
如果不刷手机，怎么能看到这篇文章？
西部边疆
割以永治
风起云涌
戒不了它总是满了溢出来的
用户46xxx41
我与赌毒不共戴天
可楽
狗🐶子1年1次才活10几年[静静吃瓜]
哈哈哈哈哈
憋久了会前列腺炎