有人问四神粉和湿舒通怎么选？
最简单的办法就是甩个舌象给客服，两个店铺的客服都行。然后让我们的中医老师看一下，不但可以判断你是否适合吃那款，还能更好的推荐综合调理产品。
不过既然问了，咱就讲一下，其实以前都讲过，可能每年都得来上一遍。
🔸首先，四神粉和湿舒通，两款品的主要功效都是健脾祛湿，但是侧重点不同。
四神粉更偏向于健脾、辅祛湿；
湿舒通则更注重祛湿、辅健脾。
🔸其次，二者使用情况略有不同
就四神粉而言，
倪海厦老师在讲座里说过：人体是非常容易产生湿气的，比如吃点酸甜类的水果，就会产一点湿气；在外面干活，除了一身汗，这个时候刚好来了一阵风，身体内也会出现湿气。
那么只要在它还未凝聚成大湿的时候将其排掉，就好了，推荐的食疗方就是四神汤。
因此，对于那些体内湿气不重的人来讲，四神粉用于日常的健脾、除湿就非常合适了，适合长期吃。
而湿舒通
如果说你现在体内湿气已经累积到影响身体健康的情况，比如出现以下情况：
🔸晨起时犯困🔸头身沉重🔸四肢无力🔸长期便溏🔸食欲不振🔸大便不成形且难冲下🔸舌苔腻🔸四肢水肿等
那么这个时候湿舒通的效果是好于四神粉的，
但相对应的，就没有四神粉那么广的适用人群
🔸孕期哺乳期（未出月子期）🔸经期🔸感冒🔸14岁以下儿童🔸便秘、大便干结人群
这里说一下，对于便秘、大便干结人群吃湿舒通有相应的应对方法，所以还是要找老师看舌象才够准确。
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