臀炸💥10分钟/天这铁必撸🈵️

续豪爱吃肉 2024-06-02 12:12:01
替大姐妹们试过⚠️悄悄在家把臀腿手臂练好🐣 小基数练壶铃初阶4kg 开始正好!!姐妹们不要眼睛大肚子小👀 推荐有一定基础的女生用6kg⚠️但是对于体重小 于55kg 还没有基础的🍑这个重量还是负担太大,会导致动作做不标准,产生肌肉代偿🤟 走起一起卡戴珊😍

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评论列表

Theybothplayalo

Theybothplayalo

3
2024-06-14 07:39

第一!🤍

ImRonyyyyy

ImRonyyyyy

2
2024-06-14 07:09

图7是在模仿小青蛙吗

AD钙奶?

AD钙奶?

2
2024-06-14 06:34

哈哈哈这让我的矿泉水桶情何以堪呐

豆友12138

豆友12138

1
2024-06-14 06:34

哈哈哈这让我的矿泉水桶情何以堪呐

maxxam

maxxam

1
2024-06-14 08:01

曲线美