修掉焦虑易爆的脾气：脾气谁都有，但不是谁都会胡乱发脾气。动不动就发脾气、不是本事

菠萝聊人生 2024-06-11 15:43:56

修掉焦虑易爆的脾气：脾气谁都有，但不是谁都会胡乱发脾气。动不动就发脾气、不是本事，不是明智之举，也不是成熟的表现，更不是聪明人的做法。聪明人都知道，戒焦、戒暴、戒躁，才是一个人走向成熟的象征，也是一个人最好的修行。俗话说：过去的事没必要计较，未来的事不必焦虑。过去了的就让它过去，未来的来了再说。只要沉着冷静、只要不急不躁、便能在淡定从容中化解生活中所遇到的大小事情，也是人生修行必须经历的过程。

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