🔥孕期益生菌测评干货！我糖耐绿灯的秘诀！

作为一个新手麻麻，当初刚怀我鹅的时候 一开始啥都不懂，也没意识到要控制饮食 导致后面去产检的时候糖耐没过！😖 听👂了医生关于血糖高的危害科普 整个人又悔又怕😭 回家后严格控制了每天各方面的饮食 我本来就比较挑食，那段时间人都快崩溃了 结果第二次去检查的时候还是没过！！😭 回家继续苦哈哈的调整饮食 在恶补各种孕期知识的时候，发现有的集美通过吃益生菌来控制❄️🍬的 但是现在市面上的孕妇益生菌五花八门，而且事关宝宝，选一款优质安心的可太不容易了，选择孕期益生菌不能单看“孕期”两个字。 做了充足的功课之后，我才真正找到了一款适合自己的。 那益生菌究竟应该怎么选的呢？ 我挑选了几种市面上最🔥的益生菌分别是月神，Perdays，swisee，茵澳斯，分别从活性保护，菌种，权威机构认可，其他营养成分给大家做个测评！ - 1、活性保护 益生菌最怕失活。潮湿、高温、胃酸都能让它们失去作用。优先选择有活性保护措施的，比如双层胶囊，双胆瓶。这样吃下去的益生菌才能保持高活性抵达肠道真正发挥作用。 2、菌种 包含的菌种也是五花八门，要选择能针对性解决孕妇问题的益生菌，比如包含了有鼠李糖乳杆菌HN001 3、权威机构认可 入口的东西千万不能马虎，尤其是事关肚子里的小宝贝，要选择通过了专业的权威的产品，吃得安心 4、其他营养成分 要同时满足自身的营养调整需求和宝宝的营养补充也是很重要的一点，除了益生菌，额外添加营养，比如维生素D，益生元那就是加分项啦。 ✅perdays：13种菌种，1000IU维生素D，160亿活菌，添加了益生元;为了不让菌种流失活性，连瓶身都是独特的双胆玻璃瓶，特别是双胶囊的设计（专利号2021101281 专利国籍：澳大利亚 专利类型：发明专利)能保护活菌抵达肠道. ✅月神：4种菌株，50亿活菌，单胶囊，塑料盒 ✅swisee：2种菌株，50亿活菌，单胶囊,玻璃瓶 ✅茵澳斯：3种菌种，220亿活菌，双层塑胶瓶，使用吸湿聚合物，防潮隔热。它更倾向肠道的健康守护。- 以上四款益生菌在这四点都各有优势，大家可以根据自己的需求喜好来选择适合自己的。