眼睛干涩要养肝、睡眠不好要养肝、感觉麻木还要养肝！最全的养肝秘籍，值得珍藏#健康真探社##中医##中医养生##中医辩证# 1、眼睛干涩要养肝。 症状：眼睛干涩、不自觉的按揉，眼睛看不清楚、眼花，迎风流泪、眼睛怕光怕冷。 辩证：肝开窍于目，眼睛受血才能看得清楚，当肝血亏虚的时候，眼睛就像干涸的土地，出现干涩、流泪、看不清的症状。 辩证思路：养肝补血、滋阴润燥。 参考：杞菊地黄丸。 2、睡眠不好要养肝。 症状：凌晨2、3点容易醒，醒后难以入睡、面色发白萎黄。 辩证：按照经络的巡行时间来说，肝的巡行时间在凌晨1-3点，此时肝脏当中的血液最旺盛，排毒的能力最强，但是肝血不足的人，血不能安养心神，就会容易醒。 辩证思路：滋阴养血、宁心安神。 参考：养血安神颗粒。 3、感觉麻木要养肝。 症状：手脚感觉异常、手脚麻木、刺痛；身体容易抽筋，加重后导致手足震颤。 辩证：身体的血储存在肝脏，优先供给五脏和躯干头部，然后才是四肢；因此当血量不够的时候，四肢就会出现异常。 辩证思路：养血柔筋。 参考：养血荣筋丸。
