通便王炸💥孕期便㊙️喝的水果茶喝了就好‼️
宝影说育儿
2024-07-12 20:52:32
不知道其他孕妈是从什么时候开始便mi的
我从孕15周就开始
刚开始是前干后软，出不来
接着又是两天💩一次
然后就是几天不上厕所，每次都很费劲！
每天喝了好多水，吃了很多蔬菜🥬，益生菌也吃了，没啥用😭
✨🌟✨直到遇见：火龙果猕猴桃果茶
喝了一天，便㊙️居然好了，肚子也不-月长了！没想到，这么顺畅的！堪称孕妇版“开塞露”，酸酸甜甜，还挺好喝的👍
[赞R]水果搭配：
火龙果，猕猴桃，香橙
冲泡方法：500毫升，温水泡（可以重复泡）
[赞R]食材功校：
火龙果：润chang 通💩
橙子：丰富的维生素 ㊗️肖-化
猕猴桃：补充膳食纤维，促jin 胃chang蠕-动
孕期本身就不容易，自己走过的弯路，不希望其他孕妈踩，希望便㊙️的孕妇可以看到，对大家有帮助！
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猫旦那
看起来就很好喝的样子，材料都很新鲜，给的料也很足