建议大家尽早培养起自己的「人格魅力」。

- 某种程度上来说「人格魅力」是一个人最大的核心竞争力。 「人格魅力」是指人格独立和健全后，所散发出来的独特吸引力。 一个拥有独立和健全人格的人，因为可以完全悦纳自身的不足，因此能够散发出足够的能量感染他人，这也是人格魅力之所以吸引人的重要原因。 人格魅力最重要的并不是魅力，而是人格。 这当中包含了决断、勇敢、创造力、执行力、包容力、意志力以及领导力等品质。 其中最重要的是源源不断向上生长的品质，也就是「强大的生命力」。 培养自己的人格魅力，可以通过后天的努力： 1.拥有广博的知识结构 广泛阅读书籍，不要只专注喜欢的领域，无目的地广泛浏览，才能在不同的知识中进行筛选，从而形成自己的知识结构。 纪录片、影视剧作品等，也是优质信息的来源。 2.拥有积极的心态 积极的心态是一切美好的开始。多给自己积极的心理暗示，正念会不断引导你的行动。 3.寻找坚定不移的信念 拥有强大信念感的人往往有一种独特的魅力，这个魅力来源于他对自身目标的专注和投入。 4.克制不必要的欲望 过分的物欲、过度的食欲、过分的贪欲。如果受欲望所支配，得不到满足就会感到痛苦。学会克制不必要的欲望，内观自己的感受。 5.表达善意 福来者福往，爱出者爱返，拥有强大人格魅力的人，从来不吝啬自己的善意和能量，能量的守恒会使溢出的能量回归到自己身上，形成正向循环。 6.爱自己，不要自我内耗 正视自己的脆弱和恐惧，明确自己的边界不容他人侵犯，清楚自身的能力边界，做力所能及的事，不强求付出就有回报，尊重他人但更爱自己。 - 相识的编辑寄来了全套的爱尔兰命运五部曲，并嘱咐我先从《绝密手稿》看起。 爱尔兰文学，一贯的优雅深沉，《绝密手稿》在优雅之余，多了一些冷静和克制。 巴里书写了一位幽居于精神病医院长达半世纪之久的女主人公萝珊的故事，通过与精神病医生格林的人物视角切换，清晰呈现了萝珊的人生。 这是一个女人尝试把握却失控的一生，也是一个时代洪流下微不足道的一生。 「这世上的事，到最后总是微不足道的。」 -