学了…但没完全学

暑期考研复习已经进正轨，不知道大家有没有这样的困惑😭😭 每天认真看书，笔记记了一大堆，可回头一看，感觉什么也没记住； 背了一整天的专业课知识，过几天却发现脑子里空空如也。 这种现象我们称之为“无效学习”。 🔎什么是无效学习？ 简单来说，就是你投入了时间和精力，但没有得到应有的回报。 每天都在埋头苦读，但这种看似努力的学习方式，实际上并没有带来实质性的提升。 🔎为什么会出现无效学习？ 最大原因在于不思考、不动脑。我们的大脑天生喜欢“偷懒”，会自动选择那些耗费能量少的方式来完成任务，直接进入“节能模式”。当我们只是简单地看书或重复背诵时，大脑并不需要进行复杂的思考和分析，能量消耗较少，自然会感觉“省力”很多。但是这种方式虽然可以在短时间内记住大量信息，但由于缺乏理解，知识很容易被遗忘。而深度学习则需要我们对知识进行分析、理解、应用，甚至是反思，这一过程需要调动大脑的多个区域，耗费大量能量。 进入“节能模式”后，我们的大脑会感到一种虚假的安全感，仿佛背得越多，掌握得越多。 然而，这种舒适区确实是学习的巨大陷阱！！真正的学习需要不断地挑战自我，跳出舒适区，进行深度思考和理解。 🔎那么如何关掉大脑的”节能模式“？ 📝主动思考：在学习过程中，积极思考每一个知识点的含义、逻辑、关系、意义等等，主动在大脑中去建立该知识与其他知识的联系。通过思考，帮助大脑建立更加牢固的知识网络。 ➡️多问问题：不满足于表面的记忆，学会质疑和提问。例如， “为什么冉冉学姐在25马发史课堂上是这样阐释异化劳动理论的？” “小阳学姐在马原基础班中所讲的真理观能不能与当下的某一理论观点联系起来学习？” “课堂上刚刚提到的新质生产力与高质量发展是什么关系？” 📋总结归纳：定期对所学内容进行总结归纳，将零散的知识点串联成系统的知识结构。就像喵团每节课的最开始、中间或者最后下课前的时候，总会带着大家串一遍课堂所学的知识点那样。在课堂下，大家也需要去主动总结归纳所学知识。 ✅最后，回答一下大家咨询比较多的几个问题~ 1.现在报名全程班还可以享受免拼团减100优惠，联报单科低至700+，加购mzt只需加300！ 2.一本通/背写本纸质版资料有试读版，咨询学姐即可领取。