学了中医才知道，猛刷手机是因为…

‼️每当我们的神气不足时，就会处于一种“缺”的状态，总觉得缺东西，只能忍不住不停地向外求😟 🌟 心有“余”，何以“气血”为“弱”？为何总是感受到“缺”？这个状态让你感到心烦意乱，那些随之而来的行为，是否会让你感到不适，不妨来看看吧！ ‼️ 手机控与购物狂的秘密联系！到底是何种漩涡驱使着我们良性循环？ 刷手机、购物这些可看似轻松的事情，是否已经构成了你的生活方式？或许在呼喊内心的“不足”时，能够获得短暂的满足感。这是一场不断扩大的漩涡，真的想要脱身吗？ ⚠️ 或许你未曾想到，刷手机竟是耗费气血的最大元凶。 ❌ “视觉血液供养”，长时间凝视手机，眼球僵硬与眼力过度，居然是一笔颇大的消耗。想必这远非你所期望的结果。 ❎ 梳理不良习惯的登记簿： 🔸 睡前必看手机 看似能放松神经，实则让身心处于高度亢奋状态，如此能有真正的入眠？ 🔸 在线视频马拉松 刷视频已然成为日常，然而迷失其中的你，细数其中的信息泛滥，是否在消耗着你的宝贵气血？ 🔸 吃饭必玩手机 神思涣散，专注力分散，饭饭不好消化，下次还如此？ 🔸 直播间购物依赖 促销打折躁动心弦，纷纷买买买，恍如置喔，你愿为之付出气血吗？ 🔸 躺者多时手机控 横卧数小时，却困于苦恼。肝藏血，血回流受阻。冥思不清，气血逆流，神念渐衰。 ✅ 为了自身福祉，唯有放下手机，守护我们的气血！