海宁的成功或许会改变我们的训练体系 每逢大赛上各个国家球队都要进行集训,这或许是所有球队固定的模式。但是国家队集训时间长短,集训的内容,各个国家差别很大。尤其是我们国家队和欧美国家队,在国家队集训时间上真的是存在着巨大的差异。 ♦中国女排国家队除了一年一度的排超联赛,和四年一度的全运会比赛,暂时解散队员们都回归自己的母队外,其他时间都是集中训练。由于我们的联赛几乎是世界各国联赛时间最短的,而又不参加其他全国性的比赛,我们国家队的集训时间,是世界所有国家队集训时间最长的。 ♦中国女排集训目的性不明确。中国女排集训时更注重的是基本功的训练,而这些原本都行还是在青少年时期做的,现在反倒是在成年国家队中重复的去做。记得朱婷曾经介绍过国外俱乐部日常的训练,在国外俱乐部从来都没有针对运动员的体能安排训练。假设哪位运动员认为自己的体能无法满足球队的训练和比赛,就要求自己想办法进行体能储备。大部分运动员都会在业余时间,选择去健身房去训练。而我们国家队集训期间,花了很多时间用在了体能训练上,甚至为了督促运动员认真训练,还要别出心裁的搞什么“体能测试”。 ♦注重训练而忽视实战。国外俱乐部每年大部分时间都是在比赛。各种国内和欧洲联赛、杯赛、锦标赛,几乎一年中赛事不断。曾经有一句名言,做好的训练就是比赛。因为任何问题都是在比赛中发现的,而在日常训练中,永远不可能知道比赛中会出现什么问题。我们的集训如同是“闭门造车”,不仅是队员们不知道整天跑圈、颠球、传球,能练出来什么?甚至教练团队都不知道每天要练什么?每天千篇一律的训练,让队员们都产生了厌烦。这样的训练如何谈得上效果,简直就是磨炼运动员的耐性,让队员们产生了心理的惰性。 中国男排国家队人还是那波人,只是主教练由本土教练吴胜,换成了外教海宁。在短短的三个月时间,就让这支球队发生了翻天覆地的变化。是海宁有什么神奇的地方吗?短短的三个月时间,按道理海宁也没有时间能做什么。要说是不一样的,只能是海宁的排球理念、信念,对于运动员的影响是非常大的。 通过海宁在中国男排国家队的成功,也给我们女排国家队做出了提醒。我们的国家队万改变集训方式,除了一年中要严格控制国家队集训的时间外,要更多的为队员们创造比赛的机会。不要让运动员宝贵的时间,都浪费在毫无意义的,千篇一律的,枯燥乏味的训练上了。
海宁的成功或许会改变我们的训练体系 每逢大赛上各个国家球队都要进行
是女排球迷
2024-07-18 15:04:03
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阅读:508
Must be
以赛代练
WIU
闭门造車丶实战太少,的确是落后的表现
用户10xxx17
足球也一样,无对抗下花拳绣腿
用户10xxx52
海宁成功了吗?