#有小肚子才是医生眼中健康的标志#
我就不这么认为！
首先，腹部一定要有脂肪，脂肪是保护内脏的重要组织，这是毫无疑问的。
但是，如果小腹向外突出，往往有可能是体态问题，比如骨盆后倾，或者骨盆前移等。所以，腹部有适量的脂肪保护内脏，不意味着腹部就一定会突出。换句话来说，不意味着有小肚子就一定是“应该有”。
尤其是对于相对来说比较瘦的人，如果小肚子非常明显，且容易有腰背痛，建议去看一下康复医学或运动医学科，帮助评估体态，看看是否存在骨盆位置不正或前后力线问题。
#有小肚子才是医生眼中健康的标志#我就不这么认为！首先，腹部一定要有脂肪，脂肪是
丝佩聊健康
2024-07-19 17:04:35
0
阅读：90
