绿檀木按摩梳6大用法❗️发量疯长
我是姿姿呀
2024-07-26 00:14:28
天都要用到不如换成它,绿檀木经络梳的正确用法,发量疯长详细用法教程
这样梳头方法养生功效才更大!
按摩头皮常用的方法就是梳头,用五线梳头法按摩头皮,刺激毛囊!
👉五线梳头法:
先用绿檀木经络梳在头顶部百会穴按摩一会开穴;
✅梳督脉,顺着发际线中间梳到后脑勺发际线处;
✅梳膀胱经,从左右内眼角直上开始往后梳,梳到后颈部;
✅梳胆经,从左右太阳穴直上位置开始往后梳,每条线梳25下次就可以啦~
拨筋点穴
👉多按风池,缓解颈椎!
✅多按天柱,减少压力!
✅多按翳风,帮助循环!
✅多按百会,养发护发!
✅刮痧颈椎,缓解上肢酸痛落枕!
需要注意点:
按摩头皮要保持放松和舒适,避免碰到眼睛等敏感部位;如果有伤口和头皮问题,应该避免使用按摩梳!
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