阴虚裂纹舌、阳虚裂纹舌、血虚也裂纹舌，教你3招，滋阴温阳补血、消裂纹！ 1、阴虚裂纹舌 体内阴液的匮乏，无法有效抑制阳气，导致虚火上炎，进一步消耗津液，使得舌面失去滋养，形成裂纹 表现：五心烦热，潮热盗汗，失眠多梦，喉咙干涩，双腿无力，眩晕耳鸣。 参考：知柏地黄丸 2、阳虚裂纹舌 肾阳不足导致气化功能减弱，无法有效转化体内的湿气，形成痰浊。这些痰浊阻塞了气机的正常运行，影响了津液的分布，使得舌体因缺乏津液的滋养而出现裂纹。 表现：腰膝酸软，畏寒怕冷，身体乏力，精神不振，尿频，小便清长，夜尿多。 参考：右归芄 3、血虚也裂纹舌 心脾为气血生化之源，若心脾两虚，将导致气血生化不足。舌面因缺乏血液的滋养而出现裂纹。 表现：心慌，心悸，失眠多梦，食欲不振，腹胀便溏，面色晃白，疲倦乏力，大便不成形。 参考：归脾汤加减
