鼻炎星人点进来❗️拿走这份鼻炎拯救指南✅

👇鼻炎产生的原因： . 1⃣️生活环境 当气候发生较大变化时，出现骤冷或骤热的现象，尤其是在季节交替之际。 2⃣️工作环境 长期工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的状态下。 3⃣️不良的生活习惯 很多人经常有挖鼻子的不良习惯，或者用粗糙的纸中大力揉搓鼻子。为了美观拔掉鼻毛。 4⃣️烟酒过度 身体缺乏维生素或长期烟酒过度，会有干性鼻炎的发生。 - ✅日常如何缓解👃炎： . 1⃣️经常运动 多锻炼身体，健康作息，注意保暖，增强体质，预防生病。 2⃣️忍住不抠鼻子 不往鼻子里塞东西，杜绝用手挖鼻子。 3⃣️注意饮食 多喝水，多吃蔬菜勤漱口，保持鼻腔和呼吸道湿润。 4⃣️学会正确擦鼻涕 1.抽一张柔软干净的纸中，对折一次。 2. 将纸巾盖住鼻子，手指压住一边的鼻翼，闭上嘴巴，用力将另一边鼻孔的鼻涕擤出。 3.将纸巾再对折一次，用同样的方法将另一边鼻孔的鼻涕擤出。 ～ 擤鼻涕可是个技术活，但凡使用的纸巾粗糙了些，娇嫩的鼻子就遭殃了，擦个几回就会变成红鼻子。严重的还会破皮，非常的疼！如果大力了些，纸还有可能破洞！！！双手黏黏糊糊的，想想都可怕。 想要擤鼻涕舒服，挑选合适的纸巾非常重要‼️ 经历了无数次试错，终于找到了 得宝乳霜纸，特别添加进口保湿因子，柔润呵护我们的肌肤🌷擦拭来如同做SPA☁️不会越擦越痛！柔软无比～超级适合家里有宝宝、👃炎、👃敏感星人使用🤧 厚实四层，反复拉扯也没有碎屑！擦起来不会刺激敏感。用水把纸巾打湿，可以承受一部手机的重量，也没有破损！柔韧无比✌️ ✅安心从头加满！100%原生木浆🍃自然亲肤，高品质👍小小一包无论是出差还是旅行✈️都方便携带～肌肤容易敏敏的姐妹赶快和我一起用起来吧😆 🌸最后希望各位👃炎宝宝都能好好爱护自己的鼻子，远离让自己难受的场所，摆脱👃炎痛苦😖 .