#不自律以后我再也不焦虑了#，读后个人感觉媒体设置的这个话题有点混淆概念，强迫症

怂的个体 2024-08-24 15:26:31

#不自律以后我再也不焦虑了#，读后个人感觉媒体设置的这个话题有点混淆概念，强迫症和自律有天壤之别，即便是自律，也分为主动意识自律和碍于某些“目标”的被动自律，主动自律会使自己舒适不焦虑，被动自律和强迫症恰恰相反，是吧？[并不简单]

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