秋季应补气，提高免疫力，黄芪巧搭配，上补肺气，中补脾气，下补肾气 1、补肺气——黄芪+麦冬+五味子 功效：益气养阴、生津止渴 表现：肺气不足引起的咳嗽，咳嗽声低，痰液清稀，出汗，气短，疲乏无力。 2、补脾气——黄芪+西洋参 功效：健脾补气，清热泻火 表现：气短，乏力，牙龈肿胀，口臭，浑身酸软无力，食欲不振，神疲乏力，少气懒言。 3、补肾气——黄芪+黄精+山药 功效：滋补肾气，补气养阴 表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，倦怠乏力，须发早白，出虚汗，失眠多梦，尿频尿急，夜尿增多。
秋季应补气，提高免疫力，黄芪巧搭配，上补肺气，中补脾气，下补肾气 1、补肺气—
张晓娜知识说
2024-09-05 17:41:20
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