21天居家运动跟练！Day21熊T太绝了！
白亦佳丽丽
2024-09-06 00:42:53
不是说21天能形成习惯吗！
今天刚好是【30天运动跟练】第21天！
所以一下子把21天的训练整理分享给大家
‼️‼️‼️都是我每天根据自己的状态安排的跟练
希望对大家有用，三伏天还没过去，姐妹们冲！[派对R]
今天的跟练安排了久违的T25！
哇，真的太燃了，节奏感真的绝了
快练起来，强烈推荐👍👍👍
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