患者问：坐月子期间，好几次都乳头皲裂，是宝宝吮吸太用力还是我乳头脆弱？破裂时都不

患者问：坐月子期间，好几次都乳头皲裂，是宝宝吮吸太用力还是我乳头脆弱？破裂时都不敢直接喂奶，都是用吸奶器吸出来用奶瓶喂。 因为宝宝在吃母乳，我已经很注意清洁乳房乳头，但还是引起宝宝嘴巴长鹅口疮，现在夏天出汗多，怎么预防？ 医生答： 坐月子期间，乳头皲裂是很多新手妈妈常遇到的一个问题。乳头皲裂不仅让妈妈感到疼痛，还可能影响母乳喂养的顺利进行。 你提到乳头皲裂时不敢直接喂奶，而是用吸奶器吸出奶来喂宝宝，这是很多妈妈在乳头受损时常用的方法。 不过，乳头皲裂的原因并不单一，可能与宝宝吸吮力度、妈妈乳头的敏感度、喂养姿势等多个因素有关。 乳头皲裂的常见原因 1、宝宝的吸吮方式： 宝宝吸奶时，应该把乳头和乳晕一起含进嘴里，而不仅仅是含住乳头。如果宝宝只含住乳头，吸吮过程中就会对乳头产生过大的摩擦和压力，从而导致乳头破裂。 因此，正确的喂养姿势非常重要。可以请专业的哺乳顾问或护士来指导你如何调整宝宝的姿势，帮助他含住更多的乳晕，减少对乳头的伤害。 2、喂奶姿势不正确： 除了宝宝的吸吮方式，妈妈的喂奶姿势也是一个关键因素。如果妈妈抱宝宝的姿势不合适，宝宝的头部可能会歪斜，这样他就无法正确吸住乳头，导致乳头受损。 因此，妈妈在喂奶时要注意让宝宝的身体和头部保持一条直线，确保宝宝能够轻松地吸住乳头和乳晕。 3、乳头本身的敏感性： 有些妈妈天生乳头皮肤较薄、较脆弱，容易在喂奶时受到损伤。还有的妈妈在产后乳头皮肤一开始较为敏感，还没有适应宝宝的频繁吸吮，因此更容易皲裂。 如果是这种情况，可以通过使用一些安全的乳头护理产品来帮助缓解。例如，含有羊毛脂的乳头霜可以在喂奶后涂抹，帮助滋润乳头皮肤，加速愈合。 乳头皲裂的护理方法 当乳头已经皲裂时，许多妈妈会感到非常疼痛，尤其在每次喂奶的时候。这时可以采取以下几种方法来减轻疼痛并促进乳头愈合： 1、减少对乳头的直接刺激： 如果乳头皲裂严重，直接喂奶会让妈妈非常痛苦，甚至加重伤口。因此，像你提到的使用吸奶器吸出母乳，然后用奶瓶喂宝宝，是一个暂时减少乳头刺激的好方法。 但要注意，吸奶器的吸力也不要过大，以免二次伤害乳头。建议在每次吸奶前调节吸奶器的吸力，选择适合自己的吸力档位。 2、保持乳头清洁和干燥： 夏天出汗多，乳头皲裂后如果没有保持清洁和干燥，可能会增加感染的风险。妈妈可以在每次喂奶后，用温水轻轻清洁乳头，避免使用过于刺激的肥皂或清洁剂。清洗后，可以用柔软的毛巾轻轻拍干乳头，保持其干燥，减少湿润环境中细菌滋生的可能性。 3、使用乳头霜或乳头贴： 含有天然成分的乳头霜可以帮助修复乳头皮肤，并减轻喂奶时的摩擦和疼痛。使用前，确保这些产品是对宝宝安全无害的。此外，还有专门的乳头贴，既可以帮助保护乳头，又能减轻摩擦，帮助皲裂的乳头更快愈合。 宝宝鹅口疮的预防与护理 你提到宝宝出现了鹅口疮，这可能是由于真菌感染引起的。虽然你已经很注意清洁乳房和乳头，但宝宝的免疫系统较弱，出汗多的环境容易给真菌滋生提供条件。 鹅口疮在宝宝中比较常见，尤其是口腔中出现白色斑点，类似奶渍状，但这些斑点无法擦掉。 1、保持喂奶器具的清洁： 除了注意乳房的清洁，宝宝使用的奶瓶、奶嘴也需要严格消毒。每次喂完奶后，要彻底清洗这些器具，并使用蒸汽消毒器或煮沸消毒，避免残留的奶渍成为细菌或真菌的滋生温床。 2、妈妈和宝宝共同护理： 如果宝宝出现鹅口疮，妈妈的乳头也有可能被真菌感染，表现为乳头发红、发痒，甚至感觉刺痛。因此，妈妈在护理乳头时也要多加注意。如果情况严重，建议咨询医生，医生可能会建议使用抗真菌药物来帮助治疗。 3、保持宝宝口腔清洁： 可以用干净的湿纱布轻轻擦拭宝宝的口腔，帮助清除残留的奶渍，减少真菌滋生的机会。如果宝宝的鹅口疮较为严重，医生可能会开一些抗真菌的口腔药物，帮助宝宝尽快恢复。 夏季喂养的注意事项 夏季天气炎热，妈妈和宝宝出汗较多，因此在喂养过程中需要注意以下几点： 1、勤换衣物： 喂奶时，宝宝和妈妈都容易出汗，汗液可能刺激皮肤，导致湿疹或皮肤不适。因此，要勤换干净的棉质衣物，保持皮肤干爽。 2、喂奶时保持通风： 喂奶时可以选择一个凉爽、通风的房间，避免妈妈和宝宝因为过热而感到不适。尽量避免直接在阳光下喂奶，可以在房间里使用风扇或空调调节温度，但不要让冷风直接吹在宝宝身上。 3、多补充水分： 夏季出汗多，妈妈需要多喝水，保持身体的水分平衡，这样才能保证有足够的母乳供应。而对于宝宝来说，母乳中的水分含量足够高，能够满足他们的需求，一般不需要额外喂水，除非医生有特别建议。 #护苗有我2024#