香港健身房|高能职场打工人,走哪练哪💪
一个注重养生的米达
2024-09-19 13:37:46
没有人能拒绝拥有这么棒海景的健身房吧‼️
每次来香港出差我都会来这间gym房锻炼🏋️
就在海滨广场一座,黄埔地铁站出来步行几分钟就到了,很方便👌
-
不仅环境好风景好~健身设备还很齐全👍
我还请了个一对一私人教练,又细心又严谨
帮我纠正了我一直以来以为正确的运动姿势
而且知道我上班爱翘二郎腿,脖子前倾
所以常常会腰疼,肩膀酸…😣
就着重带我练了后背,加强肌肉力量
上了几节课确实有明显改善耶~
肩颈和腰都放松不痛了,体态也变好了
同事们都说我不会总是耸肩驼背啦✌️
平时在完成了难度高的训练后,教练也会夸夸
整得我自信心都强了哈哈😝
咱就说,一边看海景一边锻炼
练完心情都好好啊💕🥳
-
0
阅读:0
晚安情书
这gym感觉好棒 有具体地址📍吗?
草莓小姐Jerry
是我的梦中情健身房了!!价格是不是很贵哇?
乖乖范
啊啊啊不敢想象在这健身有多爽!!!