立秋·认真慢跑两个月整啦,瘦了只是表象结果
泰勒泰酷辣亲
2024-09-21 00:17:43
突然意识到,从6.12开始认真跑步,到今日刚好8周整~除了肌肉率还一丢丢偏低,其他指标居然全部正常了[皱眉R][皱眉R][皱眉R]好神奇,已经从肥胖型➡️偏胖型➡️健康型,实现了二级跳质变[得意R][得意R][得意R]关键是,我还没跑腻。。。
今日快乐打卡结束🔚✔️本来看到softserve大宣传照很是兴奋,结果。。。卖光了🥹🥹🥹想犯个错都没得机会[捂脸R][捂脸R][捂脸R]被迫自律[吧唧R][吧唧R][吧唧R]老老实实柠檬气泡🍋🫧
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