抓住夏天余热，把身体的湿热清一下好过冬。 现在虽然是过了中秋，但是南方地区还是很热的，秋老虎带着夏天的余温，湿热还是有的。 身体有湿热的要赶紧清理干净了，湿热不除你秋冬不好过。爱吃辛辣、肥腻，喜欢饮酒；经常熬夜、失眠；心情不好、抑郁或脾气不好；长期服药。以上这些生活习惯都容易造成湿热太过。 这个清热祛湿颗粒，由“党参、黄芪、岗梅根、野菊花、茵陈、苍术、陈皮”七味药物，具有清热祛湿，益气生津之效 适合气虚且有湿的人，除了祛湿的药之外，还加了党参、黄芪，健脾生津一起，祛湿之后给身体把气和津液补回去，还用陈皮和苍术两个温药顾护脾胃。 有以下几个关键点：身体沉重、精神疲惫、不思饮食、易生痤疮粉刺等。看看舌头，舌苔是黄腻的。#清风计划##中医#
