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小甜甜谈养的文章

不要太依赖医生，很多的病要靠自己。
记得小时候在家家户户都飘着药材汤的香味，凉茶

不要太依赖医生，很多的病要靠自己。记得小时候在家家户户都飘着药材汤的香味，凉茶

夏天有火你就会难受
夏天一到啊，总感觉心里头有把无名火，看啥都不顺眼，动不动就跟

夏天有火你就会难受夏天一到啊，总感觉心里头有把无名火，看啥都不顺眼，动不动就跟

说说这个参苓白术散，健脾祛湿有一套。
你若是总感觉早上睡不醒，白天像被湿棉花裹着

说说这个参苓白术散，健脾祛湿有一套。你若是总感觉早上睡不醒，白天像被湿棉花裹着

聊聊腰痛病的经验。
现如今十个里头得有八个喊腰疼的，有搬重物闪了腰的，有坐办公室

聊聊腰痛病的经验。现如今十个里头得有八个喊腰疼的，有搬重物闪了腰的，有坐办公室

青年人目光短浅，和这个色欲有关。
我见过太多年轻人被色欲拖垮了精气神，比如上个月

青年人目光短浅，和这个色欲有关。我见过太多年轻人被色欲拖垮了精气神，比如上个月

纵欲多的人脾胃不好，其实病根还是肾虚。
很多医生以为脾胃虚弱就是脾阳不足，给人开

纵欲多的人脾胃不好，其实病根还是肾虚。很多医生以为脾胃虚弱就是脾阳不足，给人开

写给女人的文章，月经量少的问题。
女孩们啊，今儿说说这月经量少的事。你们现在这代

写给女人的文章，月经量少的问题。女孩们啊，今儿说说这月经量少的事。你们现在这代

中医的修行路：需要有悟性。
年轻时最不愿听人说

中医的修行路：需要有悟性。年轻时最不愿听人说"学中医需要悟性"，这话像条拦路虎

长期的邪念欲望内耗，身体能不虚吗？
我见过太多被

长期的邪念欲望内耗，身体能不虚吗？我见过太多被"欲火"烧穿底子的病人。常有人指

夏天赶不走湿气？教你怎么应对。
立夏雨水多，这湿气就跟强盗似的往人身上扑！您摸摸

夏天赶不走湿气？教你怎么应对。立夏雨水多，这湿气就跟强盗似的往人身上扑！您摸摸

今年的气候很异常，中医五运六气有讲到。
行医这么多多年，我发现每到换季的时候诊室

今年的气候很异常，中医五运六气有讲到。行医这么多多年，我发现每到换季的时候诊室

男人不争气，办事太快是底子虚了。
聊聊爷们房事上不争气的事。都说男人最怕

男人不争气，办事太快是底子虚了。聊聊爷们房事上不争气的事。都说男人最怕"快"字

阳虚你要及时去调，影响到生命和造人就麻烦了。
现在的人啊，阳气不足的人很多，稍微

阳虚你要及时去调，影响到生命和造人就麻烦了。现在的人啊，阳气不足的人很多，稍微

别总怪肾虚！现在男科病背后和肝有关，没有肝火你也起不来。
许多男性出现起不了和很

别总怪肾虚！现在男科病背后和肝有关，没有肝火你也起不来。许多男性出现起不了和很

阳气足你才能发烧啊，发烧不怕，最怕是发不起烧。
很多人把发烧当洪水猛兽，其实这是

阳气足你才能发烧啊，发烧不怕，最怕是发不起烧。很多人把发烧当洪水猛兽，其实这是

阳不行的人很多，补阳的方药来看看吧！
我接诊过不少肾阳不足的男男女女，今天跟大家

阳不行的人很多，补阳的方药来看看吧！我接诊过不少肾阳不足的男男女女，今天跟大家

血黏稠就好像煮粥稠了可以加水（中医滋阴能解）
有位刚退休的患者，体型微胖，自述体

血黏稠就好像煮粥稠了可以加水（中医滋阴能解）有位刚退休的患者，体型微胖，自述体

身体不通畅就是一身的病
有一位这样的患者，他头顶像扣着口铁锅般昏沉，后背僵直如木

身体不通畅就是一身的病有一位这样的患者，他头顶像扣着口铁锅般昏沉，后背僵直如木

怕黑恐高胆小？你的肾气可能不太够了。
比如说有的孩子很怕黑、胆小，可能是肾气还没

怕黑恐高胆小？你的肾气可能不太够了。比如说有的孩子很怕黑、胆小，可能是肾气还没

湿气就好像身体里的

湿气就好像身体里的"雨季"，治水的思路来治湿气。在中医眼中，湿气如同人体内的"

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