三伏天，只想跟自己“热练”，今日份5公里打卡

泰勒泰酷辣亲 2024-09-24 00:08:50

跑前有金色晚霞，跑后闪现金色小猫儿🐱🐈🙏 上海天气热的🔥好夸张，只能选傍晚凉快点跑了，暂且跟中午跑拜拜几天[doge][doge][doge] 祝大家周末愉快[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]

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泰勒泰酷辣亲

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Daily慢摇5公里～昨日居然增重0.5Kg😅

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今日份7KM打卡～连续两天体重0变化🥹

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今日吃练打卡，5KM跑似乎轻松应对了😇

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三伏跑减脂太快了，周掉1.4Kg，周总跑39Km

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周日，赶在太阳落山前，跑了个7.69KM，PB了～

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今日份5Km打卡，有金灿灿落日哦～

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三伏天，只想跟自己“热练”，今日份5公里打卡

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体感42℃，跑完5Km只想躺着🫠🫠🫠

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体感41℃，跑完我就瘦了，一个晚上掉了1.2斤

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体感40℃跑完今日份5KM减脂养生跑～

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