秋分后15天,体虚的人抓住这个黄金期

安心好花草 2024-09-24 12:09:01
秋分后,很多体虚、脾胃差的人,在这个时候,会比普通人更容易有“干燥”的情况。人与自然要相统一协调,这时身体的阳气也要深深的蛰伏起来。 此时我们可以寻找身体自带的能够帮助我们固藏阳气的方法。

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