跑步快2个月,每周匀速掉秤1KG

泰勒泰酷辣亲 2024-09-25 00:15:09
自严肃减脂以来,大概每周匀速掉秤1KG,已经差不多持续8周了[皱眉R][皱眉R][皱眉R]谁能想到啊[皱眉R][皱眉R][皱眉R]反正我是没想道这个结果[自拍R][自拍R][自拍R]主要就是靠5KG跑和健康饮食管理,没有别的绝招了[得意R][得意R][得意R]今日奖励自己一个蛋黄麻薯福饼[色色R][色色R][色色R]

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评论列表

小鸡快跑

小鸡快跑

2
2024-09-25 12:19

嗲妹妹都不看消息

山無海

山無海

1
2024-09-25 11:48

你买的什么跑鞋呀

Sven

Sven

1
2024-09-25 11:54

跑步初期减重很快的,如果搭配爬楼,那真是嗷嗷掉秤