小米、南瓜、红枣养胃猪肝、芹菜、海带养肝枸杞、黑木耳、韭菜利肾苹果、香蕉有

天狐山九历史 2024-09-25 09:22:17

小米、南瓜、红枣养胃猪肝、芹菜、海带养肝枸杞、黑木耳、韭菜利肾苹果、香蕉有助肠道平时多吃一些对身体有益的食物，少吃垃圾食品，健康最重要，身体是一切革命的本钱，别不舍得花钱，最后白白便宜了医院。一生不长，对自己好点，对家人好点，好的健康就是给自己、给家人最好的礼物。 #分享些营养知识# #聊聊健康饮食# #聊聊吃与健康#

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