#秋日生活打卡季#高尔基说:“书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它们帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来。如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。” 能与某些话产生共鸣，是因为它戳中你的内心。 对我来说，发现遭遇背叛后的那些日子，真的是处在腐臭的泥潭里。浑身散发出来的怨恨、伤心、绝望、恐惧、愤怒，一度让自己处在崩溃的边缘，有一段时间是靠药物挺着的。当时，无论我怎样做，都找不到出路，感觉这个坑爬不上来了，太痛苦了，我以为我完蛋了。 后来，我听了一个老师的话，她让我没事时多读点书，并且给我推荐了几本，对我帮助最大的应该是《遇见更好的自己》。 时至今日，这个读书的习惯我坚持的并不太好，但是，只要感觉自己焦虑不安了，状态不佳了，我自救的方法依然是看书。 好的书籍能让积极情绪成为你内心的主宰，能让你变得坚强、阳光、有力量！#分享读书点滴#
