不请月嫂，新手爸妈也能轻松带娃‼️建议收藏

护理篇 1️⃣疫苗:出生后24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗 2️⃣检查:出生满72小时得做足底采血和听力筛查 3️⃣黄疸:多吃多排多晒太阳，生理性黄疸15 天左右消退，数值在12以下不用干预 4️⃣脐带:一般3周内会脱落，未脱落前保持干燥，每天用碘伏早晚各消毒1次。 5️⃣热痱:厚涂面霜，少穿衣，千万别捂啦 6️⃣肠胀气: 每天给宝宝揉肚肚，多趴、飞机抱、排气操安排起来 7️⃣胎毛:不建议剃胎毛哦，不然可能破坏毛囊 8️⃣耳朵:用婴儿棉签轻轻沾温水清洁外耳 9️⃣鼻屎:用婴儿棉签沾沾生理盐水或ad油轻轻取出 1️⃣0️⃣指甲:十二天后用婴儿指甲剪修剪指甲 1️⃣1️⃣洗屁屁:用流动的温水清洗，洗完用云柔巾轻轻沾干水后涂抹护臀膏再穿尿不湿 1️⃣2️⃣追视锻炼:给宝宝看黑白卡，卡片距离眼睛20-40cm 左右 穿衣篇 1️⃣判断宝宝冷热是通过脖颈，不是手脚 2️⃣新生儿衣服建议和尚服、连体衣，而且宝宝新陈代谢旺盛，比大人怕热，不要穿盖太多。 喂养篇 1️⃣出生第1-3天，奶量5-20ml;第4-7天:奶量25-50ml;第7-15天:奶量60-90ml;第15-30天:奶量60-120ml。 2️⃣母乳每2-3小时喂一次，奶粉每3-4小时 3️⃣吃完奶必须竖抱趴在肩膀上拍嗝(空心掌在宝宝后背从下往上轻拍)拍不出来就竖抱15 分钟。 4️⃣喂奶时睡着，可摸耳朵或摸脚心叫醒 5️⃣喂水:亲喂6个月内不需要，奶粉喂养需要 6️⃣打嗝:宝宝哭几声或喝少许奶可压嗝 7️⃣出生14天后，开始补充维生素AD 或d3 睡眠篇: 1️⃣左右两侧换着睡，预防呛奶和偏头型宝宝1-3月内不建议趴着睡，防捂口鼻。 2️⃣宝宝睡觉的床上不要放柔软轻巧的毛巾、玩具等，以防闷捂宝宝口鼻 3️⃣新生儿不需要用枕头，可以用毛巾对折当，防止宝宝吐奶。 4️⃣宝宝睡觉时不要开小夜灯，这样可以保护宝宝视觉发育。 5️⃣可以给宝宝用襁褓式睡袋，这样睡觉有安全感。 6️⃣新生儿每天睡觉的时间较长，大约16-20小时。 排便篇： 1️⃣出生后1-2天呈墨绿色软便，是胎便，体重有所减轻后转为正常的深黄色稀便色。 2️⃣勤换纸尿裤，保持屁屁干爽，预防红屁屁 3️⃣宝宝在月子里会攒肚，可能一周不拉，别太担心